Produkt Lifespan Fitness
Z deską balansową Airsoft Lifespan możesz aktywnie ćwiczyć w pozycji stojącej. Na desce balansowej użyj całego ciała, aby utrzymać równowagę i trenować mięśnie pleców, brzucha, korpusu, nóg i stóp. Ponieważ deska balansowa Airsoft jest płaska, nie obciąża mięśni stóp, zapobiegając kontuzjom. Praca w pozycji stojącej przez długi czas jest męcząca i w pewnym momencie zaczynasz zajmować miejsce przy biurku, aby złagodzić ból pleców i nóg. Ta deska balansowa zapewnia, że pozycja staje się łatwiejsza i możesz ją dłużej utrzymać. Ćwiczenia w pozycji stojącej z deską Lifespan oferują wiele korzyści fizycznych. Zapewniają utrzymanie prostej i zdrowej postawy, poprawiają równowagę, krążenie i koordynację, wzmacniają i uelastyczniają mięśnie pleców, zmniejszają obciążenie ramion i szyi, dodają energii i koncentracji, a także zapewniają lepszą wytrzymałość i mniejsze zmęczenie. Mogą nawet zmniejszać i zapobiegać zapaleniu stawów kolanowych. Początkowo jest to trudne i wymaga przyzwyczajenia się do aktywnej pracy w pozycji stojącej na desce balansowej. Dlatego możesz dostosować deskę do ćwiczeń równowagi airsoft do swojego stylu ruchu, doświadczenia i pożądanego poziomu wysiłku. Możesz przesuwać kostki na spodzie deski, rozsuwając je bardziej lub zbliżając do siebie. Umieszczenie klocków na zewnętrznych krawędziach deski ułatwia utrzymanie równowagi w pozycji stojącej. Umieszczenie klocków bliżej siebie utrudnia utrzymanie równowagi i pracę w pozycji stojącej. Dzięki temu jest ona bardzo dostępna i każdy może zacząć ćwiczyć z deską.Sport:
- Fitness
EAN: 8719532056295
Numer referencyjny: MK0137993
Kolor: brązowy
komentarz